Se trata de talleres monográficos que habitualmente se realizan en fin de semana con una duración de una mañana o de un día entero (del sábado), dependiendo del taller o de las necesidades.
- Taller de la espalda
Explicación de nociones teóricas básicas de anatomía aplicada al movimiento, corrección de posturas nocivas para la espalda, y práctica de Estiramientos enfocados a paliar dolores de espalda y mejorar posibles patologías.
- Taller "Desbloqueo de la respiración"
Teoría de la cinética respiratoria (músculos y estructuras que intervienen), junto con prácticas que ayudan a liberar los bloqueos que a veces dificultan la respiración, llegando a perturbar el sueño y la vida diaria.
- Taller de Estiramientos de Cadenas Musculares aplicados al deporte
Taller práctico en el que se realizan adaptaciones de los estiramientos atendiendo a las necesidades que pueden surgir tanto en entrenamientos como en competición, tratando de no perder la esencia de la técnica.
- Taller de movimiento presente en familia
Taller práctico de carácter lúdico con el objetivo de reeducar el movimiento a la vez que se pasa un rato divertido con la posibilidad de que los niños participen junto con los mayores.
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